Nous vivons actuellement une situation unique, prévisible et quelque peu déroutante pour certains d'entre nous.
En chinois, le mot crise se définit comme soit un danger à éviter ou soit une opportunité à saisir. C'est cette deuxième option que je vous suggère de considérer.
À quelles opportunités fais-je référence, me demanderez-vous?
- Celle de donner du temps aux autres dans votre famille, vos aînés, vos voisins, aux gens esseulés qui gravitent dans votre entourage.
- Celle de marcher en silence pour redécouvrir le bruit de la nature qui s'éveille.
- Celle de partager un simple repas avec vos proches et de prendre le temps avec eux comme s'il était éternel.
- Celle d'écouter de la musique qui fait du bien, loin du bruit du quotidien qui nous permet de nous réaligner.
- Celle de lire le bouquin que vous vous disiez quand j'aurai le temps. Ce temps est arrivé.
- Celle de vous reposer plus qu'à l'habitude, le temps ne se trouve pas, il se prend simplement.
- Celle de converser avec un grand-parent inquiet, lui donner du temps de qualité avec une écoute empathique et réconfortante.
- Celle de vivre ce moment de ralenti pour prendre conscience de la préciosité de la vie et des proches qui la remplisse.
- Celle d'apprécier votre capacité d'ouvrir les yeux le matin et de vous lever hors de votre lit avec souplesse et douceur.
- Celle de respirer librement l'air qui est là pour tous.
Cela peut vous sembler utopique, mais revenir à la base de ce qu'est vivre n'est pas négligeable.
Je vous sens fébrile tout comme moi, nous vivons un moment de grâce duquel émergera une plus grande humanité.
C'est ce que je nous souhaite!
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