samedi 31 décembre 2011

Principes de la résolution (4)

La méthodologie pour réaliser ses rêves.

1. Se servir de son imagination
C’est quoi ton rêve? Comment te vois-tu dans 5 ans, dans 10 ans? Rêve de l’avenir que tu veux en couleur, en 3D et même en HD, pourquoi pas? Le processus débute là et nulle part ailleurs. Plus ton rêve sera grand plus tu auras d’énergie pour le réaliser. Les petits rêves n’enthousiasment personne. Prenez exemple sur les enfants, ils y vont à fond les gaz et ne se soucient pas si ça va marcher ou non, ils ne sont pas rationnels, ils rêvent.

2. Faire un avec son rêve
Se voir avec son rêve accompli, en jouir, en bénéficier. Ressentir les sensations de vivre ce rêve au quotidien, sans limites. Jouer à faire comme si. Faire comme si je pesais mon poids santé, faire comme si mon compte bancaire avait le montant que je veux, etc. Jouer le jeu en imagination pour y charger les émotions nécessaires à sa réalisation. C’est magique!

3. Pour susciter le besoin
Qu’arrivera-t-il si dans 5 ans, je suis encore au même point que maintenant? Que rien n’a changé par rapport à mon rêve qu’il ne s’est rien passé, que rien n’a progressé? Et dans 10 ans encore la même chose qu’aujourd’hui, ou pire je suis plus gros de x kilos, plus pauvre de x argent? Voir la douleur du manque de ce rêve non atteint, la ressentir avec toute sa cruauté. Cela éveillera le besoin de passer à l’action pour changer les choses. Voir le pire nous pousse au mieux.

4. Pour atteindre un but
Il faut le délimiter dans le temps. Un rêve devient un but quand on lui assigne une date de réalisation. Un mariage sans date de cérémonie n’est qu’un rêve. Un voyage en avion sans date est impossible à réaliser, ça prend une date! De plus, ça prend aussi un lieu, un lieu de départ et un lieu d’arrivée. Appelez un taxi sans lui donner votre adresse pour voir. La spécificité est magique, plus tu es précis, plus tu fixes avec précision ton objectif, plus il se réalisera selon ces critères.

5. En faire une priorité
Un but vague donne des résultats vagues. Si ton but est noyé parmi 40 projets épars, il sera difficile de le compléter. Pour lui donner toutes les chances de réussite, il doit être ta priorité. Tu ne peux chasser dans toutes les directions, tu dois faire un choix. Une seule chose à la fois, puis une fois atteinte, passer à la suivante, etc.

6. Est-ce urgent?
Est-ce que ça presse? Pas vraiment, alors le motif n’est pas fort ou l’émotion n’y est pas. Si c’était une question de vie ou de mort? L’urgence serait au rendez-vous et les actions seraient posées sans retenue, n’est-ce pas? Un bon truc : faire comme si ta vie en dépendait. Tu verras ton énergie se focaliser tel un laser qui passe au travers l’acier.

7. Faire la différence
La différence entre un vague souhait (un vœu) et un but déterminé (un objectif) c’est que le but est chargé d’un désir plus intense. Comment intensifier son désir? En devenant ce but. En y pensant constamment, tout le temps, dans toutes les circonstances, de jour comme de nuit, dans sa douche, au restaurant, dans son lit, au bureau. En faire une obsession positive indélébile avec une certitude absolue de sa réussite imminente. N’est-ce pas ce que fait l’amoureux qui rêve de conquérir cette belle au coin de la rue?

8. Faire un choix
Est-ce une intention ou une décision? Décide! Le début de la victoire passe par le premier pas. Tu veux quelque chose, décides! Tu ne veux plus quelque chose, décides! Tu veux changer les choses, décides! La différence entre un oui ou un non s’appelle : décide! Il n’existe pas de oui, mais… Le plus grand pouvoir de l’être humain est sa capacité de décider. Si tu ne décides pas de ta vie, ce sont les autres qui le feront pour toi.

9. Une mission de vie
Aucun obstacle, ni aucune force ne peuvent venir à bout d’une âme résolue à accomplir sa mission. Si ton rêve est vital pour toi, s’il est une question de vie ou de mort, un point de non-retour, alors tu auras le courage, la force, la détermination et la ténacité pour l’obtenir. Rien ni personne ne pourra te faire obstacle, ni te séparera de ton but ultime. Ta victoire est tienne. C’est le pinacle de l’intensité qui fera fondre toutes les embûches, et se coucher tous les fauves sur ta route, te pavant ainsi la voie vers ta réussite.

La suite l'an prochain... demain

vendredi 30 décembre 2011

Principes de la résolution (3)

Voici 7 points importants à tenir en compte pour réaliser ses objectifs

1. Avoir un bon plan
Quand on sait ce que l’on veut, un plan de travail facilite l’obtention de son objectif. Alors si vous avez des objectifs qui vous tiennent à cœur, un bon plan vous aidera sûrement. Il serait impensable de construire une maison sans un plan au départ.

Trois étapes :
  • Concevoir le plan : y mettre toutes les options possibles sans juger de leurs valeurs cela sera fait plus tard.
  • Valider le plan : classer les options, les regrouper, les échelonner dans le temps, retrancher celles qui sont de trop.
  • Exécuter le plan : par étape avec un suivi flexible et régulier.
2. Se préparer adéquatement
Des conditions gagnantes passent par une préparation adéquate. En plus du plan, voir les contacts qui peuvent nous aider, s’assurer de la séquence logique des étapes, des éléments à déléguer. Puis passer par un plan d’action quotidien, et une revue hebdomadaire des progrès accomplis.

3. Y mettre de l’émotion
Sans émotion, il n’y a pas de motion. La différence entre de l’eau chaude et de la vapeur c’est l’émotion. Si votre rêve est petit, il ne génèrera pas d’émotion et donc pas de motion. Deux catégories d’émotion existent, celle d’éviter de la douleur ou celle de créer du plaisir. C’est le levier qui peut soulever les grandes causes.

4. Définir sa raison clairement
Le célèbre pourquoi. Sans raison valable, pourquoi le faire? Pour ce faire, voici quatre questions bien utiles à se poser pour déclencher l’action positive.
a. Pourquoi?
b. Pourquoi pas?
c. Pourquoi pas moi?
d. Pourquoi pas maintenant?
Quand on sait pourquoi, on trouve les comment assez facilement.

5. Être bien informé
Le savoir-faire et le savoir-être permettent l’avoir de se réaliser. La connaissance en action est la clé de la réalisation. Tout ce que je ne sais pas me nuit tôt ou tard, tout ce que je connais et que je n’utilise pas encore plus. Pour accélérer le processus de réalisation, il s’agit simplement d’apprendre de ceux qui ont réussi le mieux dans le domaine, les experts qui ont fait leurs preuves, pas du beau-frère qui pense connaitre ça.

6. Être sa propre décision
Faire quelque chose pour uniquement faire plaisir aux autres c’est se vouer à l’échec et cela ne soulèvera pas assez d’énergie pour y parvenir. Toute décision de réussir doit venir de soi et être pour soi d’abord. Par la suite, si votre succès rejaillit sur les autres c’est un plus et tout le monde y gagne.

7. Rêver grand
Les petits rêves n’ont pas le pouvoir de soulever des foules, ni de faire se lever les gens pour les réaliser. Par contre, de petites actions immédiates peuvent nous harnacher l’énergie nécessaire pour réaliser ce rêve si précieux.

La suite demain...

jeudi 29 décembre 2011

Principes de la résolution (2)

D'abord, définissons les termes.
Une vision, un rêve, un souhait, un vœu, un besoin, un désir, un objectif, un but, une priorité, une urgence, une résolution, une décision, une mission. On finit par s'y perdre là-dedans et à tout confondre.

Une vision : une action de voir, de concevoir, de se représenter en esprit.
(Antonyme : réalité)

Un rêve : une construction de l'imagination destinée à satisfaire un besoin ou un désir, à refuser ou à changer une réalité pénible. Une représentation idéale de ce qu'on veut réaliser, de ce qu'on désire.
(A : réalité)

Un souhait : un désir d'obtenir quelque chose, de voir un événement se produire.
Un vœu : comme un souhait, mais avec plus d'intensité.
(A : crainte)

Un besoin : un état d'insatisfaction qui fait ressentir ou vouloir comme utile, nécessaire ou indispensable quelque chose.
(A : satiété)

Un désir : une tendance qui porte à vouloir obtenir un objet connu ou imaginé. La force qui pousse à vouloir quelque chose.
(A : indifférence)

Un objectif : la fin ou le but que l'on désire atteindre. Un but précis que se propose l'action.
Un but : Ce que l'on se propose d'atteindre, ce à quoi on tente de parvenir.
(A : origine)

Une priorité : la qualité de ce qui vient, passe en premier, dans le temps avant toute autre chose en raison de son importance.
(A : subordination)

Une urgence : le caractère de ce qui est urgent, nécessité d'agir vite, immédiatement, de se presser.
(A : lenteur)

Une résolution : une décision prise avec la volonté de s'y tenir.
(A : hésitation)

Une décision : une qualité qui consiste à ne pas atermoyer (essayer de remettre à plus tard) ou changer sans motif ce qu'on a décidé avec détermination.
(A : indécision)

Une mission : une tâche que l'on se donne à soi-même avec le sentiment d'un devoir, un but élevé à atteindre.

Terme du processus
de réalisation

Pourcentage
de réussite

Pourcentage
cumulatif

Une vision

5 %

5 %

Un rêve

5 %

10 %

Un souhait

5 %

15 %

Un vœu

5 %

20 %

Un besoin

10 %

30 %

Un désir

10 %

40 %

Un objectif

5 %

45 %

Un but

5 %

50 %

Une priorité

10 %

60 %

Une urgence

10 %

70 %

Une résolution

10 %

80 %

Une décision

10 %

90 %

Une mission

10 %

100 %



Que nous démontre cet exercice? Que réaliser un objectif passe par une série d’éléments qui doivent être mis ensemble pour maximiser le résultat positif escompté.

La suite demain...

mercredi 28 décembre 2011

Principes de la résolution (1)

Enseignement sur les principes de la résolution du début d’année à la réalisation de ses objectifs pour 2012.

Toute notre vie, nous sommes sur la terre pour faire des apprentissages, des expériences, trouver des façons de vivre de nouvelles choses. C'est le propre de l'être humain « d'expériencer» la vie. Je sais que ce n'est pas un mot reconnu de la langue française, mais il définit très bien ce que je veux dire.

Il y a toujours une réalité en début d'année, celle de faire un bilan de l'année passée et de se fixer des résolutions pour le Nouvel An. Vous savez comme moi que 95 % des résolutions n'aboutiront à rien dans 30 jours. Le régime que l'on veut entreprendre, le nouveau plan de conditionnement physique, la cessation de fumer, etc.

Toutes ces bonnes intentions ne sont que des vœux temporaires. Comme l'alcoolique qui décide de cesser de boire et qui pour fêter ça, s'en ouvre une froide.

Le processus est toujours le même, l'intention est là, la bonne volonté et même la sincérité sont au rendez-vous, mais il y manque plusieurs ingrédients pour que le résultat aboutisse.

En principe, nous savons ce qui est bon pour nous, c'est pourquoi nous prenons des résolutions qui visent habituellement notre mieux-être. Cependant, plusieurs critères manquent :
  1. soit le plan fait défaut,
  2. soit la préparation est inadéquate,
  3. soit l'émotion n'y est pas,
  4. soit la raison n'est pas clairement définie,
  5. soit l'information est incomplète,
  6. soit le motif n'est pas le nôtre,
  7. soit le rêve n’est pas assez grand…
J'ai mis ces critères sans ordre de priorité, car ils dépendent de celui qui fixe les objectifs. J’y reviendrai plus tard.

La suite demain...